今日のストーリーは、２回にわたってお届けしてきた 

「のぞみシリーズ」の第３回です。

 研修講師をめざすのぞみが、

 部長の「魔法のようなかかわり」にあこがれ、

 今日はついに、コーチングスクールの門をたたきます。

 そこで、講師になげかけられたのが 

『なぜ？』 という質問でした。

 「それは、なんででしょうか？」 

「そう思うのは、どうしてでしょうね？」

 問いかけられるたびに、 自分の中に深く入っていくのぞみ。

 最初はすぐに答えられましたが、 

『なぜ？』を繰り返されるごとに、 考える時間が長くなっていきます。

 「そんな研修講師になれたとしたら。 そのあと、一体何をしているんでしょうね？」

 最後に、そう聞かれたのぞみ。

 "研修講師になった、その先の自分？" 

考えたこともないと思っていました。

…でも。ちゃんとあったんですね。

 「なぜ？」って質問は、

 自分でも知らなかった"じぶん"を発見する 魔法の言葉でした。

 いままで気づいていなかった、

こころの奥底に眠っていた思い。

 一体、何だったんでしょうね？

 続きはこちらから聞いてみてください。

皆さん、こんにちは！

今日のストーリー、 前回公開した

「のぞみと出会い」の続編なんです☆

 前回、 研修講師になりたくて、

 思い通りの会社に就職し 活力にあふれて働いていたのぞみ。

 でも、 素晴らしい講師たちをまじかに見ながら働くうちに、 

「私は本当に、こんな風になれるのかな・・」

 彼らを素晴らしいとおもえば思うほど、 自分との差を感じてしまい、

 自信をなくしてしまったのぞみ。

 そんな彼女の悩みを聞き、

 あっという間に、ものの見方を変えてしまったのが

 かつらぎ部長でした。

 今回は、なーんであんなに自分の気持ちが上向き、

 やる気満々になってしまったのか？

 自分だけでなく、 部長と面談した社員たちが、

 みな晴れ晴れした顔で面談室から出てくる…

 その秘密は何なのか？

 部長の、人とのかかわり方の理由がわかります☆

 続きは音声を聞いてみてくださいね。

今日のお話は「ライフチャート」。

 これはパイのように8つに分けた円が書かれたシートのことで、

 今の自分を８つのカテゴリに分けて自己採点するんです。

 自分の現状を分析することで、

 １　自分が何に満足しているのか。

 ２　これからもっと、何をどうしていきたいのか。

 そういうことが数値化されるので

 ぼーんやり、していたことが はっきりくっきり、してきます。

 そしてそれが、 ”行動”　につながり☆

 ”現実”　が変わる”☆ きっかけになるんです♪

 これ、結構使えるんですよ～！！ 

… そして今回の主人公は なんと、

このライフチャートを 連続一年ほども書き続け（驚）

 自分の人生を動かしていった女性です。

 一歩踏み出すことができなかった彼女ですが

 毎日毎日、書き続けるうちに

 自分望んでいることがどんどん明確になっていき、

 「あーー！！私やっぱり、これをやりたい！」

 そんな自分に気づいちゃったんですね。

 それからは、行動あるのみ！

 続きは音声を聞いてみてくださいね。

きょうは、 研修講師を目指し、

研修会社に転職した ある女性のおはなしです。

… 以前からあこがれていた研修講師の仕事。

 最初は見るもの聞くもの、

 すべてが勉強で楽しかったはずなのに…

 素晴らしい講師の研修を間近に見るうちに 自分と彼らの差の大きさに、

 彼女はだんだん自信を無くしていきました。

 「あんな風に人を感動させたい！」

 「あんな風に人に活力を与えたい！」

 "こうなりたい"という理想があればあるほど、

 今の自分とくらべてしまい、 

「まだまだ足りない・・・」 

「いつになったら、あんな風になれるの？」

 今のじぶんの"できていない所さがし"が 始まっちゃうんですよね。

 「あるある～！」って 思い当たるかた、

多いんじゃないでしょうか？

 そんなとき、 彼女の上司がした声かけが

 まさにコーチ的なかかわりでした。

 今の彼女だって、一年前と比べたら

 絶対に成長しているはずなんです。

 でも、「理想と現実のギャップ」に目をうばわれている時 

それは見向きもされません。

 まず、今できている事に目を向けさせ 着実に前進していることを

 彼女に思い出させました。

 マイナスからプラスへ。

 フォーカスをずらすことで その後の彼女のものの見方は、

どんどん変わっていきました。

 ものの見方が変われば、行動がかわります。

 彼女がどんなふうに変わったのか？

 ストーリーを確かめてみてください☆

さて、今日のストーリーですが…

 とうとう日本を飛び出してしまいましたよー！

 ロンドン赴任中に休暇に訪れたフランスで

 現地の男性に聞かれたひとことが、

 その後の人生を変えるきっかけになった…

 そんなお話です。

 その一言というのは、

 『君の大好きなものは、何？』

…海外に行くと、 なんだか、すごく開放的な気持ちになるのは

 私だけじゃないと思います。

 美しい景色や、おいしい食べ物もそうですが、

 その国の人と話した時、私はそう感じます。

 特に、彼らのビッグ・スマイル。

 笑い声が大きいというのではなく。

 なんというか、 「心からの、大っきな笑顔」っていうんでしょうか。

 見ているこちらが気持ちよくなるような、

 本当にいい笑顔なんですよね。

 なんであんな風に笑えるんだろう？って

 思ったことがあります。

 今日の音声をききながら、ふと思いました。

 「自分のことを、ちゃんとわかっているからじゃないかな？」 って。

 「自分が何が好きか？」がしっかりわかっているから、

 それをこの人生の中で 「どうやったらたくさん感じることができるか」に

 集中できるような気がしたんです。

 なりたい方向がはっきりしているから、

 そこに向かう行動に、ぶれがない。

 ありたい自分と、

そのためにやっていることが しっかりつながってる。

 その感覚が、 あのビッグスマイルの素のような気がしたんです。

 皆さんは、自分は何が好きか？

 どんな自分でいたいか？

… しっかりわかっていますか？

 わかっているようで、 案外ぼんやりしていませんか？

 それを、コーチングでは"自分軸"っていいます。

 今日のストーリーに登場するフランス人男性は、

 通りすがりの名コーチってことになりますね♪ 

『君の大好きなものは、何なの？』

さて、みなさんは去年の年末

 「宝くじ」を買いましたか？

 わたしは、「買わない派」です…

が！ なぜかこの間は買ってしまいました～。

 見事はずれちゃいましたけど…

 今回のストーリーは年末の宝くじにまつわる

 他愛のない会話から始まります。

 みなさん、お金がほしくない人はいないと思います。

 でも、ただ漠然と 「お金が欲しいなー」と思っていませんか？

 なぜ"お金"がほしいと思うのか？

 何に必要なのか？

 どれくらいあればいいのか？

… 考えたことってありますか？

 その状態でお金がなくなっていくのをみると なんだか不安になったり、

 増えたりへったりすることに、一喜一憂したりしてしまいます。

 今回の主人公も 貯蓄が大好きな女性でしたが、

 宝くじのはなしをきっかけに、

 「なぜお金が欲しいのか？」をセルフコーチングしてみました。

 すると自分が「なにをしたいのか？」がはっきりしてきたんです。

 すると、やみくもにお金が欲しいというのとは違い、

 自分のやりたいことを実現するための "お金"は

ただの「ツール」という考えにいたります。

 目的が「お金を貯める」ことから 

「自分のやりたいことの実現」に移ったことで、

 気持ちがふっと楽になったそうです。

 2016年、今年の目標をたてた方も多いと思います。

 一歩踏み込んで、 それにはいくら必要なのか？ 

そんなこともしてみるといいかもしれませんね。

みなさん、こんばんは☆ 

今日はクリスマスですね。

 昨日、帰宅する電車に乗ると あっちにもこっちにも、

 ケーキの箱をぶら下げたお父さんが…

 なんだか、ほっこりしますね～。

 以前は、 キリスト教でもないのに 

クリスマスだけ盛り上がるってどうなのかな～ なんて

 変にこだわって考えたこともありましたが、

 こんなふうに混んだ電車で、

 不器用そうに ケーキがずれないように気をつかうお父さんを見ると

 キリスト教だろうと、仏教だろうと

 もう、なんだか どっちでもいいんじゃないかって 思えてきます。

 みんな楽しんでるなーって。

 みてるとうれしくなります。

 みなさん、どうぞ 今日を楽しんでください。 

今日は、そんなほっこり気分にぴったりのお話です。

 コインランドリーで出会った二人が、

 数十分の時間を共有する。

 そういうお話です。

 特別なことじゃないなのに、 なぜかずっと心に残る時間。

 私たちには時間が平等にありますが、

 どんな時間になるかは、じぶん次第。

 その時の自分のかかわり方で、

 "何もない時間" にも "忘れられない時間"にも なるんですね。

 ぜひ、今日の主人公の彼女のように 一瞬一瞬、

 自分の手でキラキラした時間に変えていけたら 素敵ですね❤ 

メリークリスマス☆

皆さん、こんにちは！

今朝のコミコミ電車では、

とってもストレスフルな時間を味わった私。

でも今は、 こんな面白い経験ができるなら、

たまには良いんじゃない？ って思ったりしている…

 同じ出来事が起こっても、

 ”良い”と感じたり、逆に”悪い”と感じるときもありますね。

 今回のストーリーは、

 飛び込み営業で成績低迷中の女性のお話です。

 飛び込んだ先でお客さんに断られ続け、

 「メンタルが崩壊する～！！」という時に 友達が教えてくれた、

ものの見方が180度変わる方法。

 どんな逆境の中も生き抜ける、

 「めげないメンタルを持つ視点」。

 物の見方を変えると、

 体験することは変わらないのに、

「気持ちの持ちよう」が変わる。

 気持ちが変わると、「行動」が変わり、

 行動が変わるから、「結果」が変わる。

 今日のこのお話は、誰にとっても必見です。

 実際に彼女が、 どんな風に視点を変え、

どんな行動をとったのか？

 ぜひ、聞いてみてください。

こんばんは！ めっきり寒くなりましたね。

 風邪などひいていませんか？

 今年も残すところ、１か月と少し。

 年賀状も書かなくちゃ。 掃除もしなきゃ。

 今年やろうと思ったこと、ぜんぜんできてないよ～(◎_◎;) などなど…

 何かに追いかけられているような気がするのは

 私だけじゃないですよね(と思いたい…)

 こんなワサワサする気持ち、

 年末だけならいいのですが。

 この状態が長く続くと、それに慣れてしまい 

「このままだと大変なことになる！」

 そう感じることさえもしなくなるんですね。

 「こんな忙しくていいのかな？」

 「いや、そんなことを考える時間があったら、仕事だ。」

 そんなことを繰り返すうち、 とうとう感じる心にふたをしてしまう。

 今回の主人公は、そんな状況をつづけてしまった結果、

 体を壊し、うつ病になってしまったそうです。

 心が機能しなくなっても、

 体がストライキを起こして彼を救ったんですね。

 仕事の現場から引き離されて初めて、

 彼は自分が何をしたいか？

 どんなふうに働きたいか？を考えることができました。

 今回のストーリー、 ドキッとする方が多いのではないでしょうか？

 年末のこの時期、これをきっかけに、

これからの自分の働き方の軸、

 考えてみてもいかもしれないですね。

皆さん、こんにちは！

今回もひでちゃんによる「ラブシリーズ」第２弾です～❤ 

どこかの女優さんの名言で 

「人生で後悔することは

 できなかったことではなくて、やらなかったこと」っていうのを

 聞いたことがあります。

 "やりたいけど…でも…"

 そんな風に結果を恐れて、行動をあきらめちゃうこと 

誰にでもあるんじゃないかと思います。

 でもその恐れてたことって 

本当にそんなに恐ろしいことなのかな？

 そんな感じで味方が変われば、

 やらないほうが恐ろしいのでは？！

 やらなきゃ、今すぐやらなくては！

 そう思っちゃうストーリーです。

みなさん、こんばんは。 

金曜日の夜。何してらっしゃいますか？ 

今日は、どこかの街角のバーで

 しっとりとウイスキーでも飲んでいる皆さんに

 ぴったりのストーリーかと…。

 私は煙草ははすいませんが、

 大学生の時には、まだそんなに喫煙者にとって

 生きづらくない時代でした。

 大学の学食は、いつも白いけむりが天井にたまり

 空気が悪くて、まずい学食がよけいまずく思えました。

 そんな感じで、 私にとって印象の悪い煙草でしたが、

 吸っている人を見るのは嫌いではありませんでした。

 煙草を吸っている人って、

 なぜか同じ顔をしているように見えませんか？

 遠くを見ているようで、何も見ていないような。

 「一体何を考えているんだろうな～」って 思ったものです。

 吐き出された白い煙の先には、

 人それぞれ、胸にしまっていた思いが

映し出されているのかもしれません。

 美しい思い出なのか、忘れたい思い出なのか。

 悔しい思い出か、やるせない思いか。

 今日はそんな１本の煙草から始まる物語です。 

今日のストーリーは「コーヒーと紅茶」。

 コーヒーと紅茶って、一体何の話かわかります？

 実は、今回のお話、

 "恋" にまつわるコーチングのお話なんです。

 高校生の時に出会った、

 自分史上100点満点の人を忘れられなくて、

 そのあと、 どんな素敵な人にであっても、

 どうしても、どーうしても！！ そのときの彼女と比べてしまう…。

 どうしたらいいんでしょう～(涙)

 数年、そんなお悩みを抱えた彼が、

 あるコーチに出会い、

 そのどうにもならない恋の悩みを相談します。

 さて、どんなコーチングを受けたのか？

 そして、 その恋愛相談と「コーヒーと紅茶」。

 一体どんな関係があるんでしょう～？

 今日のストーリーは いままでと一味違った音響と、ユーモア、テイストを

 ただただ、にやにやしながら聞いて欲しいです。

 それではみなさん、 楽しんでくださ～い♪